ที่ใช้งานอยู่คือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
เครดิตภาพ: http://media-cache0.pinterest.com/
มารดาเข้าใจถึงความสำคัญของการทำให้เด็ก ๆ กระตือรือร้น แม้แต่เด็กเล็กก็ต้องออกกำลังกายในชีวิตประจำวันซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณถึงควรกำหนดเวลาไว้ทุกวันสำหรับคุณและลูกของคุณที่จะออกไปข้างนอกรวมทั้งรับอากาศบริสุทธิ์และกระตือรือร้น โดยปกติแล้วเด็ก ๆ จะได้รับการออกกำลังกายโดยไม่ทราบว่ามันเกิดขึ้นโดยการกระโดดขึ้นไปบนแทรมโพลีนหรือข้ามบาร์ลิง จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องใช้งานกับลูกของคุณดังนั้นคุณสามารถแบ่งปันเพื่อประโยชน์ของการใช้งาน มีวิธีการมากมายในการบรรลุเป้าหมายนี้รวมถึงการเรียนที่โรงยิมสำหรับเด็กที่มีลูกน้อยกับลูกของคุณ หากคุณกำลังค้นหาวิธีการรวมกิจวัตรที่ใช้งานเข้ากับคุณและชีวิตของลูกของคุณให้ตรวจสอบเคล็ดลับเหล่านี้
แม่และชั้นเรียนฉัน
การลงทะเบียนสำหรับแม่เช่นเดียวกับชั้นเรียนสำหรับคุณสำหรับคุณเช่นเดียวกับบิตของคุณเป็นวิธีที่น่าอัศจรรย์ในการรักษาบิตของคุณให้แข็งแรงและให้คุณเคลื่อนไหวเช่นกัน! การเสริมสร้างความผูกพันระหว่างแม่และเด็กนั้นมีสุขภาพดีสำหรับคุณทั้งคู่และคุณจะได้รับการตีกลับและสั่น มีแม่ประเภทต่าง ๆ เช่นเดียวกับชั้นเรียนฉันตั้งแต่ชั้นเรียนยิมนาสติกง่ายไปจนถึงบทเรียนว่ายน้ำส่วนตัวของนอร์ทยอร์ค บ่งชี้ว่าเมื่อใดหรือสองครั้งต่อสัปดาห์รวมถึงเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ทั้งหมดที่รวมอยู่ด้วย คุณและลูกของคุณทั้งคู่อาจจะได้รู้จักเพื่อนใหม่!
วิ่งเหยาะๆ
แทนที่จะขับรถไปที่สนามเด็กเล่นสวนสาธารณะเพื่อให้ลูกของคุณสามารถวิ่งไปรอบ ๆ เลือกที่จะออกจากรถและรถบรรทุกรวมทั้งใช้รถเข็นเด็ก แม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำงานกับผู้เดินเล่น แต่งานเดินที่แข็งแรงหรืองานที่ซบเซาก็จะทำให้เลือดไหลออกมา บิตของคุณจะไม่มีคำถามเช่นประสบการณ์การเดินทางอย่างรวดเร็วภายในรถเข็นเด็กและเมื่อคุณไปถึงสวนสาธารณะคุณสามารถนั่งลงและผ่อนคลายในขณะที่บิตของคุณได้ออกกำลังกายของเขาหรือเธอ หากคุณเลือกที่จะขี่จักรยานให้เลือกซื้อผู้ให้บริการเด็กที่คุณสามารถตั้งอยู่ด้านหลังจักรยานของคุณหรือแม้แต่การขยายจักรยานเพื่อให้ลูกของคุณสามารถ “ขี่” กับคุณโดยไม่ทำให้คุณช้าลง
6 ความรับผิดชอบที่สำคัญที่พ่อใหม่ควรเสร็จสิ้น
เล่นนอกเกม
บางครั้งการออกกำลังกายสำหรับคุณเช่นเดียวกับลูกของคุณเป็นเรื่องง่ายเหมือนการเข้าไปในสวนหลังบ้านของคุณและเล่นแท็ก ใช้เวลาสองสามวันต่อสัปดาห์ในสวนหลังบ้านของคุณกับบ้านของคุณเล่นเกมต่าง ๆ ที่ต้องวิ่งกระโดดแม้กระทั่งซ่อนตัว ความเป็นไปได้คือคุณจะมีความสุขในเกมเช่นเดียวกับที่ลูกของคุณต้องการ รับนวัตกรรมกับเกมที่คุณเล่น สร้างหลักสูตรที่ท้าทายในสวนหลังบ้านของคุณรวมทั้งกระตุ้นให้ลูกของคุณเอาชนะเวลาบันทึกของเขาหรือเธอ (หรือเวลาของคุณหากพวกเขาพร้อมสำหรับความท้าทายที่ยิ่งใหญ่)!
รับนวัตกรรมพร้อมงานบ้าน
ไม่เพียง แต่คุณจะช่วยแนะนำบิตของคุณเกี่ยวกับความรับผิดชอบ แต่การมีลูกช่วยคุณทำงานบ้านจะทำให้พวกเขาทำงานอยู่ ให้ไม้กวาดสักหน่อยของคุณรวมทั้งให้เขาหรือเธอเต้นรำรอบ ๆ บ้านขณะกวาด ให้เขาหรือเธอเช็ดออกจากโต๊ะเป็นจังหวะรวมทั้งรับนวัตกรรมกับงานบ้านอื่น ๆ งานบ้านจะจบลงด้วยความสนุกเช่นเดียวกับบิตของคุณอาจมีความสุขในการทำวิธีการทั้งหมดกับวัยรุ่นของพวกเขา!
โดยแอ๊บบี้อีแวนส์สำหรับบล็อกมารดาที่มีสุขภาพดี Magazineabby Evans เป็นนักเขียนบล็อกอิสระที่ประสบความสำเร็จเช่นเดียวกับแม่ของสองคนด้วยความกระตือรือร้นสำหรับสื่อสังคมออนไลน์สุขภาพและครอบครัวของเธอ
หากคุณต้องการได้รับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับเคล็ดลับการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพข่าวสุขภาพและสุขภาพการเลี้ยงดูและการโพสต์โปรดสมัครสมาชิกทางอีเมลรวมทั้งปฏิบัติตามเราบน Facebook, Pinterest, Bloglovin, Google+ และ Twitter สมัครรับจดหมายข่าวของเรา เข้าร่วมเครือข่ายโซเชียลของเรา
การประหยัดพลังงานของคุณในช่วงฤดูร้อนเป็นกุญแจสำคัญ! Direct Energy สามารถช่วยคุณ #LiveBrighter ด้วยนวัตกรรมของพวกเขารวมถึงเครื่องมือที่จะช่วยให้คุณประหยัดเงินในการใช้พลังงานของคุณ ดู Directenergy.com/plenti สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
var dbnwid = 79329; var dbnpid = 159002; var dbnwebid = 118054; var dbnlayout = 32; var dbnColor =”#7C685D”; var dbntitlefontsize =” 14″; var dbnbgcolortype = 1; var dbnbgColor =”#ffffff”; var dbnheader =” คุณอาจมีความสุขในการอ่าน:”; var dbnremindercolor = 2; var dbn_protocol = ((“ https:” == document.location.protocol)?“ https: //”:“ http: //”); document.write (unescape (“%3cscriptsrc = ‘” + dbn_protocol +“ วิดเจ็ต. ”));